Сет смузи на суперфудах. Для очищения тела. Готовимся к лету.

В качестве суперфудов используем микрозелень и проростки собственного производства, а также коноплю, спирулину, хвойные капли, кунжут, зеленую гречку, проростки, чиа, лен, специи и травяные настои.

1) Детокс-напиток. «Blue Butterfly (Голубая бабочка)»
08:00. Пробуждение.
Состав: семена чиа, сок лимона, тайский травяной анчан, мята.

2) Смузи «Сила шпината»
09:00. Сила & Баланс pH.
Состав: банан, яблоко, шпинат, сок лимона, проростки люцерны, имбирь, вода.

3) Смузи «Спелый банан»
12:00. Насыщение.
Состав: банан, кокосовое молоко, овсяная крупа, корица, куркума, сироп топинамбура, проростки гречи зеленой

4) Смузи «Ягодный»
14:00. Удовлетворение.
Состав: клубника, нектарин, вода, лен, чиа.

5) Детокс-напиток. «Взрывной витамин»
16:00. Витамины & Бодрость.
Состав: сок моркови, сок апельсина, банан, лимон,курага, масло оливковое, клеточный сок пихты.

6) Смузи на основе черники.
17:00. Восстановление.
Состав: мука конопляная, черника, анчан, миндаль молоко, вода.

7) Смузи овощной
19:00. Насыщение.
Состав: авокадо, огурец, кабачок, кинза, шпинат, проростки семян подсолнечника, микрозелень редиса и маша.